Сделайте компресс нужного размера и пропитайте касторовым маслом. (Масло можно предварительно нагреть или прикладывать вместе с грелкой или бутылкой горячей воды Не используйте тепло, если имеется или подозревается инфекция или жар)
Наложите компресс на необходимую область и накройте пленкой и, при желании, грелкой. Для фиксации можно использовать полотенце.
Оставьте компресс на час и больше. (Примечание: не засыпайте с работающей электрической грелкой)
После снятия компресса протрите кожу водным раствором пищевой соды (1 чайная ложка на 0,56 литра) или салфетками Castor Clean.
Хранить в сухом прохладном месте в пластиковом пакете или другом контейнере.
Накладывайте компресс ежедневно или регулярными циклами (например, 2-3 дня подряд в неделю) до достижения результата.
Другие возможные применения:
Зафиксируйте компресс на теле эластичным бинтом (не туго).
Используйте компресс для наложения других компрессов и примочек, например, виноградных, из коровяка, с уксусом и солью, алка-тимьяном и английской солью.
При наложенном компрессе можно медитировать, молиться, читать вдохновляющую литературу, думать о хорошем.